Soria Saludable 2026 apuesta por comprender la salud para vivir mejor con un programa que une ciencia y desarrollo personal

Soria Saludable vuelve este mes de noviembrecon una propuesta renovada, adaptada a los nuevos retos y preocupaciones de la sociedad. La Fundación Caja Rural de Soria ha presentado una nueva edición de este programa, que alcanza ya su 32.ª edición y que este año se articula en torno a un mensaje significativo: ‘Comprender para vivir mejor’.

El presidente de Caja Rural de Soria, Carlos Martínez Izquierdo, y la directora de la Fundación Caja Rural, Blanca García, han dado a conocer una programación que mantiene el compromiso histórico de la entidad con la promoción de la salud, pero que amplía su mirada hacia cuestiones cada vez más presentes en la vida cotidiana, como la salud mental, la psicología, la motivación y el desarrollo personal.

Carlos Martínez ha destacado que el objetivo de Caja Rural de Soria ha sido siempre «contribuir a la salud y al bienestar de sus socios, clientes y, en definitiva, de toda la sociedad soriana». Martínez ha reivindicado Soria Saludable como una fórmula de éxito que se ha mantenido a lo largo del tiempo y que permite devolver a la sociedad parte de los recursos de la entidad en forma de iniciativas vinculadas al bienestar.

El presidente también ha señalado la necesidad de adaptar los contenidos a la evolución de la sociedad. Si durante sus primeras ediciones el programa abordaba fundamentalmente cuestiones relacionadas con la salud física, con el paso de los años ha ido incorporando nuevos ámbitos, como la psicología, la motivación y el crecimiento personal. Una evolución que responde a la importancia creciente de la salud mental y el bienestar emocional.

«Se haido profundizando en el ADN de la Caja, y que se perciba que esmucho más que una entidad», afirma Martínez Izquierdo para quien se ha preparado un «atractivo Soria Saludable».

COMPRENDER LA INFORMACIÓN PARA MEJORAR LA SALUD

La directora de la Fundación Caja Rural, Blanca García, ha explicado que el lema de esta edición resume la filosofía que inspira el programa: no basta con disponer de información, sino que resulta fundamental comprenderla para poder tomar mejores decisiones y mejorar la calidad de vida.

En una sociedad marcada por la rapidez, la sobreinformación y los continuos cambios, Soria Saludable quiere ofrecer un espacio para detenerse, reflexionar y escuchar a profesionales y especialistas que ayuden a entender mejor los problemas que afectan a la salud.

La propuesta de este año busca, por tanto, acercar conocimientos y herramientas prácticas a los ciudadanos, favoreciendo el diálogo entre profesionales sanitarios, pacientes y sociedad. Todo ello sin renunciar al rigor científico y con la intención de que los contenidos tengan una aplicación real en la vida de las personas.

García también ha incidido en la importancia de atraer al público joven, uno de los objetivos de esta nueva edición. La Fundación quiere que las nuevas generaciones encuentren en Soria Saludable un espacio propio, con formatos diferentes y propuestas capaces de despertar su interés, y de ahí que una de las jornadas se trasladen al Campus Duques de Soria de la UVA.

GRANDES RETOS DE LA SALUD ACTUAL

El programa de 2026 estará compuesto por cuatro encuentros que combinarán debate sanitario, divulgación, reflexión y una actividad innovadora que utilizará la magia como herramienta para trabajar las capacidades personales.

La inteligencia artificial y la relación entre médicos y pacientes

La primera jornada, titulada ‘Doctor, se lo he preguntado a la IA’abordará uno de los fenómenos que está transformando nuestra manera de acceder a la información sanitaria: la utilización de la inteligencia artificial para consultar síntomas, buscar respuestas sobre enfermedades o contrastar diagnósticos.

La mesa redonda permitirá reflexionar sobre las oportunidades y los riesgos de estas nuevas herramientas, así como sobre los cambios que están introduciendo en la relación entre pacientes y profesionales sanitarios.

Participarán Marta León Téllez, gerente del Hospital Santa Bárbara de Soria; Marta Llorente Alonso, especialista en Enfermería de Salud Mental, y Ana Patricia Jambat, que aportará la perspectiva de los pacientes. El encuentro estará moderado por José Ramón Huerta, presidente del Colegio de Médicos de Soria.

El dolor crónico: aprender a comprenderlo y afrontarlo

La segunda propuesta llevará por título «El dolor se aprende y se puede desaprender» y estará centrada en el conocimiento del dolor crónico y en las posibilidades de afrontarlo desde una perspectiva diferente.

La jornada combinará la proyección de un largometraje con un coloquio y una explicación a cargo del neurólogo Arturo Goicoechea. También contará con la participación de profesionales vinculados a la Unidad de Afrontamiento Crónico del Dolor de Soria y representantes de la Asociación de Fibromialgia.

El objetivo será ofrecer una visión amplia de una realidad que afecta a numerosas personas y profundizar en la importancia de comprender los mecanismos del dolor y las herramientas disponibles para mejorar la calidad de vida.

La magia como herramienta para descubrir las capacidades personales

Una de las principales novedades de Soria Saludable 2026 llegará con la actividad ‘Descubre la magia de tu interior’que trasladará parte de la programación al Campus Duques de Soria.

El ilusionista Miguel de Lucas será el encargado de protagonizar esta propuesta, que utilizará la magia como punto de partida para reflexionar sobre las capacidades que cada persona posee y que, en ocasiones, desconoce o no sabe desarrollar.

Con dos sesiones previstas, esta iniciativa pretende acercar el programa al entorno universitario y conectar especialmente con los jóvenes, incorporando un formato diferente y participativo que combina entretenimiento, motivación y desarrollo personal.

Mario Alonso Puig pondrá el broche final

La programación concluirá con la intervención del médico y cirujano Mario Alonso Puig, reconocido divulgador y autor de numerosos libros sobre desarrollo personal, motivación y transformación.

Su conferencia, titulada ‘Ni te imaginas lo que puedes hacer para mejorar tu vida’, abordará las posibilidades que cada persona tiene para afrontar las dificultades, gestionar sus preocupaciones y descubrir recursos propios para mejorar su bienestar.

Una intervención que conecta directamente con el espíritu de esta edición y que servirá para cerrar un recorrido por diferentes dimensiones de la salud, desde la medicina y la tecnología hasta la psicología y el crecimiento personal.

MIRANDO AL FUTURO

Con 32 ediciones a sus espaldas, Soria Saludable se ha convertido en una de las iniciativas de divulgación y promoción de la salud más reconocibles de Caja Rural de Soria y de su Fundación.

Su continuidad demuestra la importancia de mantener espacios de encuentro en los que la ciudadanía pueda acceder a información contrastada, conocer nuevas perspectivas y compartir experiencias con profesionales y especialistas.

La edición de 2026 representa, además, un paso adelante en la evolución del programa. La incorporación de nuevos formatos, la atención a la salud mental, el protagonismo de la inteligencia artificial y la apuesta por acercarse a los jóvenes reflejan una voluntad clara de seguir creciendo y responder a las necesidades de una sociedad en transformación.

Todo ello coincide con el 60.º aniversario de Caja Rural de Soria, una entidad que mantiene entre sus compromisos fundamentales la contribución al desarrollo social de la provincia.

TRASLADO A LA PROVINCIA

En la rueda de prensa de presentación del programa de Soria Saludable se hizo referencia a la posibilidad de trasladar parte del programa a la provincia. Carlos Martínez dijo tener en cuenta la propuesta e incluso habló también de la zona de expansión con Zaragoza o Logroño, ciudades donde la confianza en Caja Rural va creciendo de forma progresiva, algo en lo que también coincidió la directora de la Fundación.